Hvad er smerte?
Per Sjøgren, speciallæge: "Smerte er en kompleks oplevelse, som består af fysiske og følelsesmæssige komponenter. Smertefølelsen er subjektiv, det vil sige, at samme udløsende årsag kan give varierende grad af smerte hos forskellige personer.
Kronisk smerte er længerevarende smerte (> 6 måneder), hvilket bidrager til at den kan have store psykiske, sociale og eksistentielle følger. Den er ofte ledsaget af angst og depressive følelser og kan bidrage til symptomer som energisvigt, fordøjelsesproblemer og søvnforstyrrelser."
https://www.sundhed.dk/borger/sygdomme-a-aa/undersoegelser/kirurgi/bedoevelse-og-smerter/smerte-hvad-er-det/
Som kroniker oplever jeg, at mine følelser er forstærket og har enorme udsving. Små ting i hverdagen, kan hurtigt få mig til at vakle og tvivle, hvor jeg førhen var stabil og selvsikker.
Dem omkring mig, forstår mig ikke. De kan ikke sætte sig ind i, hvad jeg gennemgår og de kan ubevidst komme med bemærkninger, som de ikke kender effekten af hos mig.
Fx: "Hvordan kan du tage til en børnefødselsdag, når du ikke kan arbejde?" Eller, hvad tror du ikke folk tænker, du bør....." Sådanne simple sætninger, kan skubbe til min usikkerhed.
Ja, hvorfor kan jeg ikke det, jeg burde også...., det kan vel ikke være så svært?
Når spiralen begynder, at snurre den vej nedad, har jeg erfaret, at det ikke handler om mig og hvad jeg kan, bør og skal. Men om andres fordomme, uvidenhed og manglende indsigt.
Jeg gider ikke længere at forklare mig, undskylde eller presse mig ud til kanten, fordi folk har forventninger til noget de ikke aner en skid om.
Jeg er stadig ved at lære mine begrænsninger at kende og acceptere dem for nu, sammen med alle de andre bivirkninger ved at have kronisk hovedpine, nakkesmerter, ryg gener, synsforstyrrelser mv.
http://www.sundhedsguiden.dk/da/temaer/alle-temaer/piskesmaeld-whiplash/piskesmaeld/
...og sådan er det bare!
(Havde vist lovet, at jeg ikke ville skrive mere om hovedpine - det løfte var jeg vist hurtig til at bryde;))
No comments:
Post a Comment